전자레인지로 만드는 초간단 야식 레시피 BEST 5｜자취생도 실패 없는 꿀조합
늦은 밤 출출한데 요리할 힘도, 재료도 없을 때 전자레인지 하나만으로 뚝딱 만들 수 있는 야식이 있다면 얼마나 좋을까요?
요리 초보, 자취생, 귀찮은 날 모두를 위한 실패 없는 초간단 야식 레시피 5가지를 소개합니다! 🍜🍳🍕
1️⃣ 치즈계란밥
준비물: 밥 1공기, 계란 1개, 슬라이스 치즈 1장, 간장 1큰술, 참기름 약간
- 그릇에 밥을 담고, 중앙을 살짝 눌러 계란을 넣는다
- 슬라이스 치즈를 올리고, 간장과 참기름을 위에 뿌린다
- 랩 없이 전자레인지에 1분 30초~2분 돌린다
- 계란이 적당히 익으면 꺼내서 잘 섞어 먹으면 완성!
간단하지만 고소하고 짭짤한 맛이 기가 막힙니다. 든든하고, 설거지거리도 거의 없습니다. 계란은 반숙 느낌이 더 맛있어요!
2️⃣ 전자레인지 떡볶이
준비물: 떡볶이 떡 한 줌, 어묵 약간, 고추장 1큰술, 설탕 1작은술, 간장 1작은술, 물 반 컵
- 그릇에 모든 재료를 넣고 잘 섞는다
- 전자레인지에 3~4분 돌린다 (중간에 한 번 저어주면 더 좋음)
- 물기가 너무 많으면 추가로 1분 더 돌리기
고추장과 설탕의 조화가 매콤달콤해서 중독적인 맛입니다. 떡은 전자레인지에서 적당히 불려지면서 쫄깃함이 살아있어요. 편의점 떡볶이보다 훨씬 맛있다고 느껴질 수도 있습니다.
3️⃣ 감자치즈볼
준비물: 감자 1개, 슬라이스 치즈, 버터 약간, 소금·후추 약간
- 감자를 깨끗이 씻은 뒤 껍질을 벗겨 작게 잘라 그릇에 담는다
- 버터와 함께 랩 씌워서 전자레인지 5분 돌리기
- 포크로 으깬 후 치즈, 소금, 후추 넣고 잘 섞기
- 한입 크기로 동글동글 빚어서 그릇에 담고 1분 더 돌리기
겉은 말랑, 안은 쭉 늘어나는 치즈 식감이 환상입니다. 에어프라이어 없이도 충분히 맛있는 야식이 됩니다. 감자와 치즈의 조합은 말이 필요 없는 조합이죠.
4️⃣ 마요참치밥
준비물: 밥 1공기, 참치 반 캔, 마요네즈 1큰술, 간장 1작은술, 김가루, 후추 약간
- 밥 위에 참치를 올리고 마요네즈와 간장을 뿌린다
- 전자레인지에 1분 30초 돌리기
- 꺼낸 뒤 김가루와 후추를 뿌려 잘 섞는다
느끼하지 않고 고소한 맛이 일품입니다. 참치+마요는 밥 도둑 콤비고, 여기에 김가루까지 들어가면 끝. 밤에 간단하고 든든한 한 끼가 필요할 때 강력 추천합니다.
5️⃣ 전자레인지 피자빵
준비물: 식빵 1장, 토마토소스 또는 케찹, 슬라이스 햄, 치즈, 옥수수, 파프리카 등 취향껏
- 식빵에 소스를 바르고 재료들을 올린다
- 슬라이스 치즈를 마지막으로 얹기
- 전자레인지에 1분 30초 돌리기 (치즈가 녹을 때까지)
진짜 피자는 아니지만, 느낌은 충분히 난다! 재료만 있으면 만드는 데 2분도 안 걸립니다. 야식으로 딱 좋고, 아이들도 좋아하는 간식이 됩니다.
✅ 마무리 한 줄
야식이 항상 배달이어야 할 필요는 없습니다. 전자레인지 하나면 누구나 요리사! 오늘 밤, 간단하고 맛있는 레시피로 출출함을 달래보세요. 🍽️🔥